SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle silowe

Czy chodziło Ci o: "cykle siłowe"?

  • Cyklik przed wakacjami

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: obecnie 103kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 -udo: 72 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: powiedzmy ze 4lata 6. DIETA: wysokobialkowa -białko: 2-3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prop + 100 tab wina lyka labs 8. TRENING: silowy 3x tyg +a aero/ cardio 3x tyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-05-24 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Potrzebuje pomocy w postaci sterydianów ;) pomóżcie coś dobrać bo krew mnie zalewa. Całe życie byłem chudzielcem, od jakiegoś roku wpycham w siebie więcej jedzenia i przez ten czas przybrałem na wadze 10kg ale na tym koniec, a cel to nawet 90kg. Nie oszczędzam się na siłowni chociaż wyniki są póki co takie sobie :d Interesuje mnie cykl w tab. Może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2018-08-18 12:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Doping

    Witam, obecnie planuje cykl na jesien tego roku, bedzie to cykl na mase. Chciałbym dobrac srodki które budują mase powoli ale skutecznie, aby nie było spadków, np. na bazie deki i enanie. Długosc cyklu przewiduję na 12 tygodni, prosiłbym o wasze propozycje. Ankieta: 1.WIEK:23 2.WAGA:90 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:125 UDO:67 TALIA:78 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2008-08-04 11:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol jak i z czym

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 109 -udo: 54 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 mies. 6. DIETA: standardowe odzywianie -białko: Olimp -węglowodany: garnier -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2013-06-01 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 2020

    Temat
    Doping

    Witam, zdrowie dochodzi do siebie ale w głowie już kolejny cykl i proszę o sprawdzenie 1. WIEK:25 2. WAGA:około 92g 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps:xxx -klatka:xxx -udoxxx -talia:xxx 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje długo ale 1,5 na cyklu 6. DIETA: 4500 Kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Kilka 8. TRENING: 3 razy siłowo + aeroby 5 razy week [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2020-01-19 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 94 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: db -klatka: bd -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat 6. DIETA: obecnie vlcd, do planowanego cylku będzie co poniżej -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata ON, naprzemiennie wszystko 8. TRENING: split 4/7 9. CEL CYKLU: wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2014-07-12 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ????

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:65 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9lat 6. DIETA: -białko:190 -węglowodany:450 -tłuszcz:50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zbyt dawno zeby pisac z 3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:miesien suchy i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2012-11-18 10:38:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prop Hexa Master

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo... meta, cypio deka, susta bold meta, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2015-11-03 01:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .WIEK: 20 2.WAGA:95 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:127 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:4g WEGLOWDANY:-- TLUSZCZ:-- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 1(deka,tesc,meta) 2 (propa, deka, meta) 3 (oma, deka, wino, meta, prolo) 4 (agovirin ed, susta,deka,meta) 8.TRENING:4x tydzien 9.CEL CYKLU: duza sucha masa miesniowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-02-20 00:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1.WIEK: 22 2.WAGA: 83Kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 42cm KLATA: 116cm UDO: 61cm TALIA: 87cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA: jest dopięta 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka,susta,prop 8.TRENING: 4 x w tygodniu / masowy 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 miech 11.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-08-10 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enanaxin+Meta

    Temat
    Doping

    Witam zakupiłem sobie taki sprzęt PMP Testosteron Enanaxin 250mg 20ml i Mete 100tabl 10mg z Razaka i mam pytanie jak dawkować tego teścia? myślałem żeby przykuć co 3 lub 4 dzień 1 ml i teraz pytanie do was jak będzie lepiej co 3 czy co 4 dzień bić? Ankieta 1. WIEK:22 2. WAGA:93 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:70 -talia:89 5. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2011-10-10 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:100kg 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:125 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:nie wyliczam makro -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:obecnie leci cyp e3d 300mg i npp150mg e3d 8. TRENING:push&pull 9. CEL CYKLU:redukcja jakość mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2020-03-06 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostryna pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 81kg 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112? -udo:? -talia: 88? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1.8g na kg, reszta makro przewaga węgli, lekka żonglerka -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: Siłowy, FBW, 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Rekompozycja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2022-08-29 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 100-101 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: 69 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 - 23 miesiące 6. DIETA: -białko: +/- 2,9g / kg ciała -węglowodany: +/- 5.5g / kg ciała -tłuszcz: + / - 0,7g / kg ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 metanabol 20mg ed 8. TRENING: ostry ;< 9. CEL CYKLU: masa, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-01-20 00:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/1 kg masy ciała -węglowodany: 3-4 g / 1kg masy ciała -tłuszcz: 1g/1kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu winko+teść 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2013-07-02 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen cykl?

    Temat
    Doping

    Witam mam zaplanowany cykl meta 1-7 30 mg ed enan 1-7 250mg e7d deka 1-7 200mg e7d enan 8-20 500mg pon/czw deka 8-20 400mg pon/czw wino 14-21 30mg/ed w 6 i 12,18 tygodni przybije hcg 3x1500.T Teraz kończę redukcje,mam 50 clena,(na redukcji nic brałem) zastanawiam się czy go brać??jest sens?bo po tym odr razu chce wejść na cykl ww. 1. WIEK:29 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2019-01-15 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 117 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 135 -udo: -- -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cylk metka 2 winstrol+prop 8. TRENING: masowe 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: koncze cykl 11. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2009-06-26 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanko, chciałbym jak najszybciej przejść z trenu hexa, cypka i wina na deke i test mix, chodzi mi o to po jakim czasie można przejść i ile wrzucić cabaseru? Dziś leci ostatni szot trenu badania ostatnio robiłem 19 lutego i wyglądały tak:http://www.sfd.pl/Badania!!-t1006496.html 1. WIEK:28 2. WAGA:94 3. WZROST:176 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2014-03-01 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 230 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche bylo 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2016-10-04 08:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:87 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: Węglowodanowo/białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PIERWSZY 8. TRENING: kalistenika, bieganie 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2022-12-19 07:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)